Petua mengelakkan urat timbul

Ambil segenggam kacang hijau dan rebus tanpa gula tetapi jangan sampai hancur.
Makanlah setiap pagi  dan petang.

Cara lain – Sebelum tidur, angkat la kaki ke atas setinggi mungkin. Duduk secara melunjur dengan badan bersandar pada dinding selama 10 minit.

Comments

Popular posts from this blog

Sesekali ..

Rindu seorang ibu